כאן ועכשיו – זה בדיוק הגיל הזה

אם את/ה נער.ה יש סיכוי גדול שזה מוכר:
יום אחד בא לך להיות גדול/ה ועצמאי/ת.
יום אחר – הכול מציף, מעצבן, מבלבל.

זה לא כי משהו לא בסדר אצלך.
זה כי זה בדיוק הגיל הזה.

בין חטיבה לתיכון – הראש עובד שעות נוספות

בגיל הזה קורים כמה דברים ביחד:

• חברויות משתנות
• הגוף משתנה
• הציפיות עולות
• והלב? מנסה להבין איפה הוא עומד

לפעמים את/ה מרגיש/ה חזק/ה ומלא ביטחון.
ולפעמים קטן/ה, לא בטוח/ה, או פשוט עייף/ה מהכול.
שני המצבים לגמרי נורמליים.

טיפים קטנים לגיל גדול

1.לא צריך להספיק להיות מישהו
אין לחץ לבחור מי את/ה. לא עכשיו. מותר להתנסות, לשנות, להתבלבל.

2. דרמה רגעית ≠ סוף העולם
ריב, הודעה שלא נענתה, מבט מוזר במסדרון – זה מרגיש ענק, אבל רוב הדברים עוברים מהר יותר ממה שנדמה.

3. חבר אמיתי זה לא מי שזמין תמיד – אלא מי שמכבד
לא צריך הרבה חברים. צריך כאלה שלא מקטינים אותך.

4. כשקשה – הגוף תמיד מאותת
כאבי בטן, עייפות, חוסר חשק – לפעמים זה לא סתם. תקשיב/י לזה.

5. לבקש עזרה זה חלק מלהיות בוגר/ת
דווקא מי שמעז להגיד "קשה לי" – הוא זה שמראה חוזק.

משהו שחשוב שתדע/י

אין בני נוער שמרגישים בטוחים כל הזמן.
אין כאלה שלא מתבלבלים.
מי שנראה סגור על עצמו – גם הוא שואל שאלות בלילה.

לפני שממשיכים הלאה

קח/י דבר אחד קטן מהטקסט הזה.
לא צריך לשנות הכול.
רק לשים לב לעצמך קצת יותר היום.

זה לא גיל קל.
אבל זה גיל עם המון כוח.
ואל תשכח/י – את/ה לא לבד.

 

מחלקת הנוער חבל מודיעין | וואטצאפ 052-9700690